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學習推薦

不知如何開始學習嗎? 先進行技能挑戰吧~
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吳振興 Jeff 知識長

經理

06/10 13:39

【工作溝通,說對順序,比說對內容更重要】
在工作溝通時,兩人溝通是最常會遇到的,但有時候我們會有一個思考盲區,就是說出我認定的事實,而溝通就是重複去講到對方願意接受,但有時候不是你說得不夠好或是有錯,而是他根本不想聽 ,沒有產生「接受訊息的動機」,這時後效果一定是打折扣的。
【溝通不是單純講重點,要讓對方先想聽 】
「你有曾經被對方打斷發言過嗎? 」,又或是「對方一直講,完全不給你發言的機會。」我自己有過經驗,這時後哪怕對方講的大多是對的,心裡也會有些不舒服。
在溝通中為了要搶時間,我們往往會急著第一時間,丟出心中的「 正確訊息」,有時甚至會中斷對方的發言,或是想要反覆強壓觀點,但大多數時候都會適得其反。
關鍵在於要先抓住對方的注意力。讓對方感覺到這個重點跟他有關,甚至對他的利益有幫助。舉例可以問一些開放性問題,「你覺得最近這件事困擾你的點是什麼?」,或分享自己一個相關的經驗,讓對方感到自己是主動參與討論,而不是都被動接受。
【對話中要為彼此留空間,不要一直急著搶話,讓對方先說出他的版本,會讓他覺得「你有在聽我說話」】
【威嚇能夠取得急效,但同理心才是溝通的橋樑】
再談到「站在對方的角度看事情」是溝通中的黃金法則。透過先理解對方的處境,然後再提出自己的看法,可以有效減少對方的抗拒。當對方感受到被理解時,對你的話也會更願意聆聽。
舉個生活上的例子:
有一對情侶,【A】有天下班後見面吃飯,滿臉疲憊。
【B】關心地問:「你今天工作還好嗎?」
【A】淡淡地說:「就工作很累。」
這時【B】若急著給建議:「你這樣對身體不好,你要不要跟主管談一下,讓他減少你的工作量,分給其他同事。」
【A】有點無奈地說:「因為最近幾個專案都比較趕,過了就好了。」
【B】再接著說:「你就是這樣,很累又不跟主管講,下班又擺一張臉,我是在關心你。」
明明是情侶間關心的話語,聽起來卻好像哪裡怪怪的,因為【A】此刻並不想要解決方案,只是想要放空、但【B】則感到不解,認為自己是在幫忙,為何對方卻不領情。兩人的需求不同,造成了溝通的斷層。
但【B】如果換個方式問:「我聽得出來你今天很累,你有特別想要吃什麼或聊聊天,我都很樂意喔。」 也許可以得到全然不同的答案。
【當你理解了對方的需求,溝通就不再是說服,而是連結。】
【不要直接給答案,讓對方參與決策】
要讓對方真的接受並認同某個想法,不如先給他一點空間,讓他自己探索或參與決策的過程。不一定要馬上把所有正確答案講出來,因為一旦人覺得是被強壓灌輸,就會更想要去找出其中的問題點進行反駁。
同樣的,如果能讓對方自己主動說出一些推導或結論,就會感覺到這是自己的想法突破,對這個結果的認同感也會更高。不僅僅在工作上,放到生活裡、小孩教育也一樣適用。當你讓對方一起參與,而不是只做聽眾,這段關係也會變得更有彈性、更有共識。
「溝通的目的,不是為了要證明誰對誰錯,而是為了建立共識,拉近彼此之間的關係。」
不論是職場主管、前線同仁、或只是想與家人有更好關係的人,當我們開始學著從對方的角度出發,才不會只是單向的輸出,而是雙向的理解與支持。而這樣的溝通,才真的能改變一段關係的溫度。
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市集小編

06/09 16:58

#人資前輩來分享 與企業同步成長,補足策略推動的經驗值
✨佘明明 人資顧問/講師/樂齡帶領人/培訓補助案提案專案經理、人資互助圈社群 秘書長✨
在推動重盤公司內各獎金薪資的環節時,跟著 104 人資學程的每堂內容,也讓我更強化自己為企業的薪獎制度推動的成效與方向是正確的肯定感。因為我過往在企業任職時的薪獎尚缺這塊的源頭-策略端經驗,但我有策略確定後的向下展開的各面向的協助規劃與執行經驗,剛好趁機補足了我的薪酬策略經驗缺口。​
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吳振興 Jeff 知識長

經理

06/09 11:47

【財富是你身邊5個好朋友的平均?真的是這樣嗎?】
「你的財富是你最常接觸的五個朋友的平均」,這句話大家可能都聽過。但我個人覺得有點偏頗,因為財富是個結果,影響財富累積有很大層面,是來自於個人邏輯思維及價值觀,如果有人因為誤會這句話,進而費盡心思去結交那些有錢朋友,那得到的影響及幫助應該是有限的。
所以我會選擇這樣去描述,「你未來的樣子,是你願意接觸那些人的思維平均。」、「我身邊的人,是用怎樣的眼光看人生?」如果一直困在熟悉的小圈圈,想法就會變得單一,久了也會失去突破自己的可能性。
【不要去羨慕著其他人的成就,先去試著了解自己朋友的思維方式】
所謂的好朋友,通常都是個性相近且彼此相處愉快的,但相處過程中如果我們沒有把握機會去向他們學習,分開後終究還是兩個不同的個體,一個人進步的關鍵,不是朋友做什麼工作、賺多少錢,而是他們平常怎麼看待挑戰、學習、選擇和價值觀。
我們可以嘗試用這些問題去確認
🔔 成長導向:當你提出一個新想法,他們是說「你應該會失敗」還是「我們怎麼試試看」?
🔔 反脆弱性思維:當你想提升自己,他們是說「這樣太累了吧」還是「這個主意聽起來不錯」?
🔔 價值創造導向:當你說想離開舒適圈,他們是說「你這樣已經很好了」還是「你值得更好的生活」?
思維決定行為,行為累積出結果。如果你的朋友圈總是以保守、否定、嘲諷的方式回應新的可能,那麼久而久之,你也會開始縮小自己的眼界與想像。
【圈子不是要換掉,而是「升級」與「打開」】
如果發現自己現有的圈子需要改變,這裡要說得更清楚一點,不是直接拋棄現有的老朋友,而是要有意識地讓自己打開新圈子。朋友圈可以有不同層次,就像一棟大樓,不是每一層樓都要住,但你可以學著搭電梯上去看看風景。
提出幾個建議可以去嘗試的方式:
🔔 參加跨領域社群:認識與自己不同背景的人,可以增加環境的刺激,重新理解「選擇」與「思維」的多元。
🔔 主動追蹤高質量內容:所謂的好朋友並非一定要在身邊,有些人即使你不認識他,但他寫的內容、做的事能帶給你價值觀上的影響,那也是一種「非實體圈子的陪伴」。
🔔 一年安排一次「破圈行動」:參加工作坊、異業合作、跨部門專案,刻意製造「自己不習慣」的場景,才會長出新的能力。
【朋友可以影響你的思維及財富,而你可以選擇你的朋友】
我們從國小到出社會,這段過程中一定會遇到很多人,也有機會結交到摯友,這是很難能可貴的友誼,但在成長這部分,若我們沒有把握機會,學習身旁朋友好的思考,又或者是讓自己身處難以學習的環境,勢必也會限制了自己的成長。
破圈的目的,不是要你捨棄過去,而是選擇為自己創造更多可能的視角。人生有時不是輸在不努力,而是輸在一開始就沒看見其他的方向。
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林尚能

執行長

06/07 16:53

告別高離職率!3大絕招讓你精準選才,不再用人踩雷!
各位老闆、HR夥伴們,花了心力結果請到不適任的人,不只浪費時間和金錢,還可能把整個團隊的氣氛搞得烏煙瘴氣!「請神容易送神難」,用人踩雷可不是開玩笑~今天就來分享3招實用、接地氣的「避雷技巧」,讓你未來招人更精準、少走冤枉路!
1.履歷警訊快篩:魔鬼藏在細節裡!
特別注意:如果連續三個(或以上)工作都沒滿一年,必須小心,面試時記得多問:「之前換工作的原因是什麼?」這樣才能看出他是真的在追尋更適合的地方,還是單純坐不住想換換環境~
2.工作績效,用案例來證明!
很多人面試時口才超溜,說自己「厲害到嚇嚇叫」,請他分享實際案例!
像是:「可以跟我們聊聊,你過去最成功的一個專案? 真材實料的人,講起來會侃侃而談,細節豐富;只會說空話的人,會開始卡關喔~
3.確實執行背景調查:Reference Check,少不得!
面試聊得再愉快,也別忘了做—打電話問問推薦人或前主管的想法。不用問到隱私,但可以問:「您還會再度想跟他合作嗎?」這些答案,往往能給你更多線索,避免日後才發現
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104學習精靈

產品

06/06 17:31

ChatGPT 推出「即時錄音 + 筆記整理」新功能:會議紀錄從此不再煩人!
OpenAI 近期為 macOS 桌面版的 ChatGPT 推出了全新功能:「Record 模式」(語音錄音筆記),只要一鍵開啟錄音,說話的內容就會被即時轉錄成文字,還能自動整理出條列式的會議重點與行動項目。對經常開會、訪談、或腦力激盪的職場人來說,這是一個大幅提升工作效率的利器。
「Record 模式」可以做什麼?
這個新功能的核心價值在於:「說出來,AI 幫你整理」。
不論你是開會時的主持人、受訪者、還是獨自進行語音備忘,只要點擊「Record」按鈕開始錄音,ChatGPT 就會同步進行語音辨識。錄音結束後,它會主動幫你整理出以下內容:
* 重點摘要(Summary)
* 討論主軸(Key Topics)
* 可執行事項(Action Items)
這些內容會自動儲存在 ChatGPT 的專屬「畫布」(canvas)中,方便後續編輯、轉寄或轉換格式。
麼開始使用?
這項功能目前提供給 macOS 桌面版 ChatGPT(需登入 Pro 或 Team 帳戶),使用方式非常簡單:
1. 開啟 ChatGPT 桌面 App**,點選左下角的「Record」按鈕。
2. 允許麥克風權限**(首次使用會跳出提示)。
3. 開始錄音,自然說話即可,無需特別格式。
4. 錄音完成後按下「Send」**,AI 會自動上傳錄音內容並生成筆記。
5. 畫布開啟後,你可以看到由 AI 整理的重點內容,也可以請它轉換成 email、簡報大綱、會議紀錄等格式。
為什麼這功能超實用?
節省時間:再也不需要人工撰寫冗長會議紀錄。
不遺漏重點:AI 幫你抓住核心資訊與待辦事項。
提升團隊效率:每個人都能聚焦在「下一步該做什麼」。
多用途轉換:想要變成一封信、一份提案,甚至是產品規格書?一句話就能讓 ChatGPT 幫你完成。
使用小建議
為了讓這個功能發揮最大效益,這裡提供幾個實用小技巧:
* 使用品質較佳的麥克風,能提高語音辨識的準確度。
* 講話時邏輯清楚、段落分明,有助 AI 更好地整理內容。
* 錄完後快速檢查一次整理結果,必要時可以再補充或更改。
說出來,讓 AI 幫你整理好一切
這項功能對於重視效率的專業人士來說,是個真正能「減壓又加值」的幫手。無論你是創業者、PM、行銷人、記者,還是學生,未來只要會說話,就能讓 ChatGPT 幫你做整理、做總結,甚至變成工作產出。
目前這項功能僅支援 macOS 桌面版的 ChatGPT,未來預期會拓展到更多平台。如果你是 ChatGPT Pro 或 Team 用戶,不妨馬上試試這個功能,相信你會愛上它。
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職場力

06/06 15:07

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