104學習精靈｜分析職涯競爭力，在職進修有方向

貿協ITI台北商英教室

關注

外貿協會培訓中心 (台北)

台北

05/07 11:32

模擬面試讓你「練」上成功之路🛣️

排練、調整、再來一次！

模擬面試（Mock Interview）是準備正式面試最有效的方式之一。就像上台前的彩排，它讓你有機會反覆練習答案、調整表達方式、累積自信，讓你在真正上場時**更有底氣、少緊張、答得好！**以下是讓模擬面試發揮最大效益的秘訣：

🎭 模擬面試的高效練習法 How to Maximize Your Mock Interview Practice:

1. 找一位「面試官」來練習（Grab a Partner）

👥Ask a friend, mentor, or family member to act as the interviewer. This allows you to simulate a realistic interview environment and get feedback on your responses, body language, and overall presentation. 邀請朋友、導師或家人擔任模擬面試官，營造真實的對話情境，並從他們的回饋中學習改進。

🎯 Tip: Choose someone who can give you honest, constructive criticism. It’s important to work with a partner who can point out areas for improvement, not just tell you what you want to hear. 提醒：選擇願意給你「真心建議」的人，不只是聽好話，更重要的是聽到可以提升的地方。

💡 Bonus Tip: If you don’t have someone to help, consider using an online tool that provides mock interviews with automated feedback or seek out professional interview coaching. 加分秘訣：如果身邊沒人可以協助，也可以使用線上模擬面試工具或尋求專業面試教練的協助。

2. 錄影回看，自我分析（Record Yourself）

📹 Use your phone or a camera to record your mock interview. When you watch the recording, you can analyze your responses, tone of voice, body language, and even the words you choose. 利用手機或電腦錄下模擬面試，之後回放觀察自己的表現，從語調、肢體語言到用詞都能一目了然。

🎯 Tip: Pay attention to things you might miss in the moment, like speaking too fast, fidgeting, or using filler words. Watch your body language—are you confident? Do you appear engaged or distracted? 小提醒：注意那些當下不容易發現的問題，例如語速太快、手部動作太多、使用過多「嗯」「啊」等填充詞等。

💡 Bonus Tip: Record several mock interviews and compare your progress. Are you getting more natural and confident with each one? Use this data to track your improvement and pinpoint areas that need further practice. 加分秘訣：錄幾次不同的模擬面試，觀察自己的進步軌跡。越練越自然、越有自信，就是最大的成就感！

3. 針對「棘手問題」反覆練習（Focus on Tough Questions）

😰 Prepare for the challenging questions that often trip up candidates, such as “Why should we hire you?” or “What’s your biggest weakness?” These can be difficult to navigate, but with practice, you’ll learn how to handle them smoothly.準備好那些最容易讓人卡住的問題，例如「為什麼我們該錄用你？」或「你的最大弱點是什麼？」透過練習，你可以更自如地應對這些高難度題。

🎯 Tip: For the “Why should we hire you?” question, tailor your answer to highlight your strengths and how they match the company’s needs. For the “biggest weakness” question, avoid giving a fatal flaw. Instead, focus on a weakness you’re actively working to improve. 小提醒：對於「為什麼錄用你？」這類問題，請聚焦在自身優勢與企業需求的連結。至於「弱點」問題，不要給出致命缺陷，而是提到你正在努力改善的一項技能。

💡 Bonus Tip: Practice your answers out loud, even if it’s just in front of a mirror. This will help you feel more comfortable and confident when you need to deliver the answer in front of a real interviewer. 加分秘訣：就算只是對著鏡子，也請大聲練習你的回答。這能有效幫助你在正式面試時更順暢地表達。

🎯 關鍵提醒

練得多，就不怕當場腦袋空白。模擬面試讓你不只是練習回答，更能讓你熟悉面試流程、增強信心。到了真正上場那天，你只需要專注做自己，不再為「該怎麼回答」而焦慮！

💡 額外資源

🎥 模擬真實場景：試著讓練習情境越像正式面試越好，例如穿著正式服裝、坐在桌前、跟隨完整面試流程。越逼真，效果越好！

🗣️ 主動要求具體回饋：請模擬面試官針對表現提供明確建議，例如：「我講話聽起來有自信嗎？」或「我的回答清楚嗎？」

👥 更換面試對象：練習過幾次後，可以找不同的人模擬面試，不同人問問題的方式不同，能幫助你適應多元面試風格。

📝 英中對照詞彙表

Mock Interview：模擬面試

Rehearse：排練

Analyze：分析

Tricky Questions：棘手問題

若你想跟著老師一起學習更多英語技巧:

🔔查看《初級商務英語 (第一期)》

📆日期: 2025/5/29~2025/7/3

🔗https://events.taiwantrade.com/2025AIE1121

(此貼文由ITI講師Bob撰寫)

events.taiwantrade.com

初級商務英語 (第一期)

1 0 884 0

拍手

留言

分享到：

Line

Facebook

複製連結

取消

超級辦公室達人

關注

知識貓星球

喵星人

2024/08/16

Excel DATEDIF 函數：輕鬆計算日期差異的強大工具

想要在 Excel 中快速計算兩個日期之間相隔的年數、月數或天數嗎？DATEDIF 函數就是您的最佳選擇！這個功能強大的日期計算工具不僅可以幫您輕鬆處理時間差計算，還能靈活應用於各種日期相關的分析任務。延伸功能倒數日期文章內也有介紹，讓我們一起深入了解這個實用的 Excel 函數，掌握日期計算的竅門！

DATEDIF

➤功能：計算兩個日期之間相隔的年數、月數或天數

➤語法：= DATEDIF（開始日期，結束日期，參數）

➤舉例：=DATEDIF(A2,B2,"y")，表示從2024/8/5到2026/8/17總共有2年，而如果想知道從開始到結束有幾天，可以更改參數從"y"變成"d"

補充說明

=YEAR(B3)-YEAR(A3)，表示從2024/8/1-2027/8/13總共有3年，以此類推

另外，也可以在excel上計算倒數日期

🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧

✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

0 2 16549 4

拍手

留言

分享到：

Line

Facebook

複製連結

取消

104學習精靈

產品

04/30 23:03

【只有一場。免費報名】外語面試5大禁忌：外商HR不會告訴你的錄取標準→

⚡ 【線上直播】Amazon經理揭秘！5大面試禁忌與錄取標準 ⚡

講座設計幫你突破外語面試障礙，協助你的外商求職之路，

讓你認識一群志同道合的新朋友！

📅 活動時間：2025.05.28（三）21:00 - 22:00

📝 直播內容說明：

✓ 掌握外商面試的隱形規則與評分標準

✓ 避開台灣人常犯的5大面試致命錯誤

✓ 學會30秒內完成有說服力的結構化回答

✓ 習得跨文化溝通技巧，增加面試官共鳴

✓ 獲得實用的面試準備清單與資源

【趕緊來報名吧】

https://meet.104.com.tw/event/e11a07ce-8188-4461-9f91-80f9bed28a98

meet.104.com.tw

【只有一場。免費報名】外語面試5大禁忌：外商HR不會告訴你的錄取標準 | Amazon現任經理 Regina 親授｜104活動吧

1 0 1240 1

拍手

留言

分享到：

Line

Facebook

複製連結

取消

全民英檢GEPT，職場升級最強助力！

關注

全民英檢

英文測驗首選

04/30 11:30

[日常英語] 你要的牛排要多熟？👨‍🍳

👩‍🍳：如何？我煎的牛排還行嗎？

😩：Well done! 我牙齒都快碎了🦷

"well done" 除了「幹的好」也有表示（肉類）熟透了的意思

讓我們來看看不同熟度的英文該怎麼說 ⇓

▸well-done 全熟

▸medium-well 七分熟

▸medium 五分熟

▸medium-rare 三分熟

▸rare 一分熟

▸raw 生肉

0 0 469 0

拍手

留言

分享到：

Line

Facebook

複製連結

取消

貿協ITI台北商英教室

關注

外貿協會培訓中心 (台北)

台北

04/29 16:09

如何巧妙跟進又不討人厭呢🥴

一句「感謝」，可以走很長遠的路🤌

面試後寄送跟進信（Follow-Up Email），是一個小動作，卻能產生巨大的影響力。它能展現你的感謝之情、再次強調你的興趣，還能讓你在眾多應徵者中脫穎而出。不過，時機與語氣非常重要——來看看怎麼做得恰到好處！

📧ow to Write the Perfect Follow-Up Email 如何寫出完美的跟進信？

1. Send It Within 24-48 Hours 24-48小時內寄出

⏰Timing is key. Send your follow-up email within 24-48 hours after the interview to show your appreciation while the conversation is still fresh in both your mind and the interviewer’s.

把握時效性！最好在面試後24至48小時內寄出跟進信，趁雙方對談內容還記憶猶新時表達感謝。

🎯Tip: Start your email with a simple thank-you: "Thank you for taking the time to meet with me yesterday." This shows immediate appreciation for their time.

小提醒：開頭直接感謝對方：「感謝您昨天撥冗與我會面。」這種簡單直接的開場，能立刻展現你的感激之情。

💡 Bonus Tip: Mention something specific from the interview to personalize your message and show you were engaged. For example, refer to a project, a key topic discussed, or a shared value to highlight that you were actively listening.

加分秘訣：在信中提及面試中談到的一個具體細節，比如某個專案、討論的重點或共同價值觀，展現你有用心聆聽並投入其中。

2. Keep It Short and Sweet簡短有力，不囉嗦

✉️ Your follow-up email should be concise. You don’t want to overwhelm the interviewer with a lengthy message. Aim for 3-4 sentences to express gratitude, reiterate your interest, and offer further information if needed.

跟進信應該簡潔明瞭，不需要長篇大論。控制在3–4句話之間，重點表達：感謝、重申興趣、願意提供更多資訊。

🎯 Tip: Use the following structure for clarity:

1. Thank them for the interview.

2. Mention something specific you enjoyed discussing.

3. Reaffirm your interest in the position.

小提醒：建議使用這個結構：

1. 感謝對方安排面試。

2. 提到你特別喜歡的討論內容。

3.再次表達你對這個職位的濃厚興趣。

💡 Bonus Tip: Keep the tone professional and positive. Avoid coming across as too casual or overly eager, and steer clear of long-winded explanations.

加分秘訣：保持專業與積極的語氣，避免太隨便或太過急切的表現，也別寫得太冗長。

3. End with Confidence 結尾要展現自信

🚀The final part of your follow-up email should be confident and enthusiastic. Thank them again, express your enthusiasm for the role, and make it clear that you're available for any further questions.

在信件的結尾，要自信且熱情地收尾。再次表達感謝，並明確表示你樂意提供更多資料或解答疑問。

🎯Tip: End with a sentence like: "I am excited about the opportunity to contribute to [Company Name] and would be happy to provide any additional information or clarification if needed."

小提醒：可以這樣結尾：「我對能夠加入[公司名稱]充滿期待，如有需要，我很樂意提供進一步資料或說明。」

💡 Bonus Tip: Don’t be afraid to express your genuine interest, but avoid sounding desperate. Keep your tone professional and calm.

加分秘訣：真誠地表達興趣沒問題，但千萬別流露出「求你給我機會」的絕望感！保持專業冷靜的態度，會讓你更有魅力。

🎯 Key Tip 關鍵提醒

一封有禮貌的跟進信，不是死纏爛打，而是展現專業與細膩。它向面試官傳達出你尊重他們的時間、持續對這份工作有興趣，同時也展示了你良好的溝通能力。一封寫得好的跟進信，會讓你在對方心中留下美好的最後印象！

💡 Bonus Resources 額外資源

🔍 仔細校稿：寄出前務必檢查文法與拼字錯誤。乾淨俐落的信件代表你對細節的重視與專業態度。

⏳ 避免頻繁催促：寄出跟進信後，請耐心等待。如果幾週後仍無回音，可以發一封禮貌的詢問信。但切記，尊重面試時提到的時程，避免太早或太頻繁追問。

📝 英中對照詞彙表

Follow-Up：跟進

Engaged：參與

Polite：禮貌